Konstelace jsou skupinový zážitkový seminář. Jedná se o terapeutickou metodu, kterou používají psychologové i koučové, co pomáhají se sebepoznáním a osobním rozvojem. Během konstelací pracuji s faktem, že všichni fungujeme z 90 % na nevědomé úrovni.
V našem podvědomí se odehrávají milióny operací, které ovlivňují naše chování a my se pak divíme, že i poklidný rozhovor se sestrou vždycky skončí hádkou. Konstelace pracují s podvědomými bloky, uvolňují emoční napětí a napravují vaše vnitřní nastavení.